FÊTE DES MÈRES : frais de livraison en France métropolitaine limités à 3€ jusqu'au 15 mai

Commander maintenant

Parcours vers l’amour de soi

		
          émotion		
				
          Environnement		
				
          Équilibre intérieur		
				
          Pleine conscience		
				
          Respect

Parcours vers l’amour de soi ne se contente pas de partager les découvertes de son auteure ; il offre également des outils pratiques pour transformer notre perception de nous-mêmes. Son objectif est d’accompagner les lecteurs dans le dépassement des obstacles mentaux et émotionnels pour atteindre une authentique estime de soi. Cet ouvrage se présente comme un guide fiable pour ceux qui aspirent à une vie plus épanouie et harmonieuse, où l’amour de soi devient une réalité concrète, enrichissant le quotidien de ceux qui souhaitent se transformer et profiter pleinement de chaque instant.

13,00€

Exemplaire

Effacer

Détails

Nom de l'auteur

Valérie Rozak-Delille

Genre littéraire

Essai

Nombre de pages

112

Dimensions

14,8cm × 21cm

À propos de l'auteur

Inspirée par son propre parcours de transformation, Valérie Rozak-Delille puise dans ses années de réflexion et d’expérience personnelle sur l’amour-propre et le bien-être pour guider les lecteurs vers une acceptation authentique d’eux-mêmes. Parcours vers l’amour de soi encourage à briser les jugements négatifs ancrés depuis l’enfance et à surmonter les contraintes sociétales qui entravent leur épanouissement intime.

Vous aimerez également

Vivre en équilibre avec son ego et sa conscience examine la relation complexe qui unit ces deux forces intérieures, révélant combien leur harmonie est essentielle à une vie pleinement épanouie. À travers une approche aussi profonde que pratique, l’auteure propose des outils concrets – méditation, gratitude, gestion des émotions – pour apprivoiser l’ego, fortifier la conscience et ...

Vivre en équilibre avec son ego et sa conscience

12,00€

Les présents écrits tissent une traversée entre brume et lumière, où les landes barbares s’ouvrent sur des tavernes obscures, des cités anciennes et des campagnes en clair-obscur. La mémoire, telle une incantation, s’y déploie avec grâce et mystère, animée par une langue qui murmure autant qu’elle éclaire. Elle invite le lecteur à errer dans des lieux tantôt familiers, tantôt ...

Histoires de Tino

12,00€

Les boîtes de sardines retrace, avec une plume mêlant ironie tendre et lucidité implacable, un bref séjour dans un centre de redressement et de réinsertion à la pointe du modernisme en Algérie. Au fil des pages, se dévoilent des relations humaines encore empreintes des blessures du passé colonial, des instants tragiques entrecoupés d’éclats de rire inattendus et le poids d’une ...

Les boîtes de sardines

10,00€

L’art du savoir reflète l’âme, une danse de mots inspirée par les épreuves et les vérités dévoilées par la vie. Chaque poème exprime les joies, les luttes et les espoirs, transformant les expériences vécues en sagesse. À travers cette œuvre, un hommage est rendu à l’amour, à la résilience et à la puissance du savoir qui guide nos chemins. C’est une ode à l’humanité, ...

L’art du savoir

12,00€

Nisli, journaliste à Crystol, se retrouve au cœur d’une affaire intrigante lorsqu’on lui confie l’interview de l’acteur mystérieux Jonas Guotti. Leur rencontre se transforme rapidement en une liaison dangereuse et passionnée, brouillant ses frontières professionnelles. Au fil de leur relation, Nisli découvre de sombres secrets concernant Jonas et sa famille, notamment la mort de ...

Amour traqué

20,30€

Annie est une femme marquée par une rupture difficile et qui se retrouve dans une routine morose. Depuis un an, sa vie se résume à des journées vides de sens, entre travail, réseaux sociaux et solitude. Un jour, elle reçoit un appel inattendu de son amie Lilly, qui, elle aussi, traverse une période de doute. Les deux amies se confient leurs peines et trouvent un moment d’évasion dans ...

En manque d’ancre

19,90€

L’âme de fond rassemble deux récits profondément liés, portés par une même respiration intérieure. Dans Bleu outremer, Marvin, apnéiste d’exception, et Mickaël, son compagnon d’aventure, partagent bien plus qu’un amour de l’océan : une fraternité forgée dans l’effort, le silence et une confiance absolue. Dans L’Ancre Rouge, Antoine, en proie à ses tourments, avance en ...

L’âme de fond

19,90€

Ombres et chuchotements est un recueil de poésie qui explore les multiples facettes de l’expérience humaine. Entre tendresse et tourments, les poèmes célèbrent l’amour, les liens familiaux et la beauté de la nature, tout en donnant voix au chagrin et à la douleur. Une invitation à ressentir, à réfléchir, et à trouver dans les mots un écho aux émotions les plus profondes.

Ombres et chuchotements

12,00€

En visitant l’appartement de son ami d’enfance récemment décédé, René Perrier fait une découverte étrange : des artefacts romains, totalement incongrus dans le T3 d’un ancien postier. Bien que ses troubles de mémoire le freinent, cet ancien gendarme et psychologue à la retraite se voit contraint d’enfiler à nouveau son gilet d’enquêteur. Il plonge alors dans une enquête ...

Les disparus du rond-point

21,70€

Félix Tshisekedi impulse une dynamique politique nouvelle en Afrique centrale, fondée sur la coopération régionale et la recherche de stabilité. Dès le début de son mandat, il a engagé la République Démocratique du Congo dans des partenariats stratégiques avec les pays voisins, favorisant l’intégration économique et la sécurité partagée. Bénéficiant d’une position ...

La RDC : locomotive de l’Afrique centrale

18,20€

L’Epsilonia est une goélette en avance sur son temps sur laquelle Yves-Marie Prévallou et sa famille sillonnent les mers. Le roi Louis XIV contraint le capitaine à échanger son navire contre un comté ruiné par les épidémies, la famine et les inondations. Pétri des idées humanistes qui affleurent à peine, Yves-Marie relève le périlleux défi de ramener la prospérité sur ses terres ...

Epsilonia – Tome I : Le comte malgré lui

21,70€

D’amour et de dépendance est un journal intime bouleversant où l’auteur dévoile l’intensité d’un amour qu’elle ne parvenait pas à exprimer autrement que par écrit. Dans cette confession intime, elle croyait avoir saisi l’éternité de sa passion, mais la réalité lui impose une vérité dévastatrice : cet amour, jadis ancré dans des certitudes, se dissipe lentement, comme une ...

D’amour et de dépendance

12,00€

Tu danses ? est un recueil de poèmes où les mots tissent tendresse, amour, douleur, absence et lien indéfectible au vivant. Les poèmes explorent le quotidien, l’enfance, les saisons, les relations, les creux et les pleins de l’âme. Ils traversent le vide, embrassent le réel et créent des passages entre tristesse et joie. Comme des cailloux blancs, ils tracent un chemin vers une ...

Tu danses ?

15,00€

Les bribes de l’incohérence est un recueil de nouvelles où se croisent humour acide, tendresse lucide et poésie du quotidien. L’ouvrage dresse le portrait d’hommes et de femmes aux trajectoires chaotiques, ordinaires ou extraordinaires, toujours profondément humaines. Entre scènes de vie banales et éclats de délire, les textes oscillent entre mélancolie, ironie et fulgurances ...

Les bribes de l’incohérence

11,00€

Les blessures inapparentes sont parfois les plus profondes. À travers ce récit, l’auteure raconte, pour la première fois, l’histoire de sa famille et les violences psychologiques subies dans le cercle familial. Au-delà d’un simple témoignage, cet ouvrage est un plaidoyer puissant pour la reconnaissance et la condamnation des souffrances invisibles, afin de mieux protéger les victimes ...

Histoire d’âmes

12,00€

L’éclair obscur dévoile les pensées, sentiments et instants de vie de Marie Duchadeuil à travers quatre chapitres, qui explorent la complexité d’une âme sensible. Les sections telles que « Furies », « Tourments », « Heures sombres » et « Renaissance » offrent une immersion intime dans les fluctuations affectives, mettant en lumière les saisons de l’existence. La diversité ...

L’éclair obscur

12,00€

« Pourquoi pas des poèmes, comme support pour le cœur. Pour un papier chiffonné, déchiré. C’est l’intense qui se lâche, qui se met à nu, face à la volonté de compréhension. Pourquoi pas des poèmes pour l’être que nous sommes, pour nos états d’âme et nos âmes errantes. Une absurdité assourdissante dans cette vie, une lourdeur violée, puisqu’interdite. Pourquoi pas des ...

Nos peaux vivantes

13,00€

1 2 3 … 355 Suivant »

Inscription à la newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter et recevez nos dernières nouvelles.

Copyright © 2025 Le Lys Bleu Éditions tous droits réservés

Designed by Engie Soft

Laissez-nous votre avis