Parcours vers l’amour de soi

		
          émotion		
				
          Environnement		
				
          Équilibre intérieur		
				
          Pleine conscience		
				
          Respect

Parcours vers l’amour de soi ne se contente pas de partager les découvertes de son auteure ; il offre également des outils pratiques pour transformer notre perception de nous-mêmes. Son objectif est d’accompagner les lecteurs dans le dépassement des obstacles mentaux et émotionnels pour atteindre une authentique estime de soi. Cet ouvrage se présente comme un guide fiable pour ceux qui aspirent à une vie plus épanouie et harmonieuse, où l’amour de soi devient une réalité concrète, enrichissant le quotidien de ceux qui souhaitent se transformer et profiter pleinement de chaque instant.

13.00€

Exemplaire

Détails

Nombre de pages

120 Pages

Dimensions

14cm × 20cm

Inspirée par son propre parcours de transformation, Valérie Rozak-Delille puise dans ses années de réflexion et d’expérience personnelle sur l’amour-propre et le bien-être pour guider les lecteurs vers une acceptation authentique d’eux-mêmes. Parcours vers l’amour de soi encourage à briser les jugements négatifs ancrés depuis l’enfance et à surmonter les contraintes sociétales qui entravent leur épanouissement intime.

Vous aimerez également

Le monde, soumis aux vicissitudes des pandémies – Covid –, des guerres – Ukraine – et des cataclysmes – Syrie –, se révèle à nous dans toute sa complexité. Il se vit, à la fois source d’émerveillement et de désespoir, oscillant sans cesse entre ces deux pôles opposés. À chaque événement, il nous invite à l’explorer, à le scruter, à en interroger les profondeurs, ...

Comme va le monde

16.20€

Pour combler le vide laissé par la disparition de sa meilleure amie, Aube se fait implanter une âme sœur de synthèse. Mais cette créature, censée lui apporter réconfort, devient rapidement une présence envahissante, obsédant ses pensées avec ses conseils bienveillants. Ses études, sa vie intime, tout est perturbé par les interventions incessantes de cette entité. Peu à peu, Aube ...

Aube épluche ses horizons

19.90€

Au solstice d’été de l’an 1245, la toute première cérémonie d’adoubement des chevaliers de la nouvelle armée de l’Alliance de l’Ordre d’Atlas se déroule. Cent cinquante jeunes, venus des six royaumes des Terres de Gaïa, s’apprêtent à embrasser une destinée hors du commun, guidés par l’honneur et la promesse d’un avenir glorieux. Quelques lunes plus tard, le Prince ...

Les princes divins – Tome II – Le peuple du Berry

20.70€

Mina et Tom, deux loups-garous aux personnalités uniques, se rencontrent dans un monde où la magie et le danger se croisent. Leur rencontre est-elle le signe qu’elle attendait pour enfin affronter son ennemi juré : le Bougre ? À la fin du XIX siècle, dans la campagne melloise, Jean, un écrivain comblé et amoureux de Clémence, voit sa vie paisible bouleversée par un prédateur. ...

Avant l’aube – L’appel de la bête

25.00€

Le premier mai, un voyage plein de promesses commence pour Nala et son compagnon de route. Sous une pluie persistante, ils reprennent le chemin emprunté l’année précédente, traversant des villages animés par des excursions locales. Bien plus qu’une simple randonnée, ce périple, ponctué d’imprévus, les conduit finalement aux somptueux châteaux de la Loire, véritables joyaux de ...

Les bords de la Loire à pied – De Cosne-sur-Loire à Nantes

19.90€

Corentin, un jeune adolescent, passe ses vacances d’été chez ses grands-parents à Cancale. Son grand-père, Yves Gourvennec, l’entraîne un matin dans une partie de pêche à pied dans la baie du Mont-Saint-Michel. Ce qui devait être une simple sortie en bord de mer prend une tournure inattendue lorsque l’un des pêcheurs révèle à Corentin un secret de famille douloureux qui va ...

La gifle

11.00€

Tiens, un veuf, à la fois insolite et fascinant, nous plonge dans l’univers d’une croisière fluviale au Sénégal, où deux passagers trouvent la mort dans des circonstances aussi inattendues qu’étranges. L’ambiance vibrante de l’Afrique, peuplée de personnages pittoresques et décalés, se mêle à une enquête policière qui se déroule dans un cadre original entre drôlerie et ...

Tiens, un veuf

19.90€

Ses larmes perlées de neige est un recueil de vingt-huit poèmes dédiés à une déesse mystérieuse et intemporelle, née dans un royaume magique, mais profondément enracinée dans le quotidien des hommes. Vivant parmi eux, elle incarne à la fois la fragilité et la douceur, avec ses ailes immaculées et sa chevelure d’un blanc pur. Si son nom demeure secret, son essence universelle se ...

Ses larmes perlées de neige

11.00€

Emily a tout d’une vie parfaite : un déménagement à Madrid, un poste à responsabilité, un mariage apparemment idyllique… Tout semblait réuni pour la combler. Pourtant, ses collègues ne lui parlent plus, elle se sent seule dans ce pays qui n’est pas le sien et son mari la délaisse pour passer du bon temps avec ses amis. Alors que la déprime s’installe, sur un coup de tête, elle ...

Virtuel

19.90€

Sous un ciel d’orage déchiré par les éclairs, à la lisière de Ouagadougou, un grand baobab livre un secret enfoui depuis un demi-siècle : le squelette d’un enfant. Tandis que la police referme rapidement le dossier, Isabelle, médecin légiste déterminée, refuse de laisser ce mystère sombrer dans l’oubli et s’engage, avec son équipe, dans une quête de vérité. Non loin de là, ...

Le ventre du baobab

19.90€

À l’été 2020, après les mois éprouvants du confinement, Despina, son mari et leur fils se retirent à Vigla, un village isolé de la province grecque, espérant y trouver calme et répit. Leur séjour prend une tournure inattendue avec la rencontre de Doris Mavros, une figure brillante mais tourmentée des lettres grecques. À la veille d’une opération chirurgicale cruciale, Doris est ...

Somnium – Rêve

12.00€

Aucun courant de pensée n’a véritablement pris en compte le fait que la création est formée de plusieurs genres, parmi lesquels le genre spirituel et celui de la matérialité. Pourtant, cette réalité est essentielle à notre compréhension de l’existence. En tant qu’humains, nous sommes avant tout des créatures spirituelles ayant la possibilité de nous équiper d’un corps de ...

À la recherche de notions justes 11

12.00€

Dutilleux et Albator VI, cavaliers d’exception déjà sélectionnés pour les prochains Jeux olympiques, participent à un concours international de renom à Saumur. Mais l’inconcevable survient : à l’issue de sa prestation magistrale, alors qu’il s’incline avec grâce devant le jury, Dutilleux s’effondre soudainement. La consternation laisse place à la stupeur : Dutilleux est sans ...

Carrière mortelle

12.00€

Nat Simog, quadragénaire Afro-Américain, est à la tête d’une grande banque d’affaires basée à Atlanta. Au même moment, un grand projet d’exploitation de gaz découvert au large de la Guilombie, pays d’Afrique de l’Ouest, réunit de puissantes compagnies étrangères. Dès 2019, une profonde crise financière mondiale conduit les états-majors de nombreuses multinationales à se ...

Les sentinelles de la reine Ou’Teikh – Tome II:Le cauchemar de la princesse d’Abyssinie

25.00€

Un vent d’Afrique – Au pays du khat et de l’arachide vous transporte au cœur de Djibouti, de l’Éthiopie, du Yémen et du Sénégal, dans un récit inspiré du vécu de Michel Marchal. Ce roman, où la romance se mêle aux enjeux agricoles, éclaire avec finesse les défis de cultures emblématiques comme le khat et l’arachide, témoins d’histoires profondément enracinées. À ...

Un vent d’Afrique – Au pays du khat et de l’arachide

20.40€

Lux, hybride mi-ange, mi-démon, a grandi en enfer, éduquée par son père démon après l’abandon de sa mère à sa naissance. Son désir unique : vivre sur Terre. Pour atteindre cet objectif, elle s’infiltre dans la milice angélique, une institution redoutée où les anges luttent sans relâche contre les démons. Ethan, ange de seconde génération, respectueux des principes de son ...

Les ailes – Tome I : Blanc pur

25.00€

1 2 3 … 323 Suivant »