Adieu la timidité – Vers la confiance en soi et la liberté

Condensé développement personnel Récit personnel Solution Vulgarisation scientifique

En prenant appui sur le récit des souvenirs d’un enfant, d’un adolescent, puis d’un adulte timide étouffé par ses inhibitions, ce livre vous fournit les différentes clés qui vous permettront de vaincre votre timidité. Ces clés, fournies par la science, Joë Pestourie les a lui-même utilisées. Il s’est ainsi offert une toute nouvelle vie empreinte de liberté, d’opportunités et de multiples plaisirs. Le chemin que vous aurez à parcourir ne se fera pas en un éclair, mais vous trouverez, tout au bout, la possibilité d’être enfin vous-même à chaque instant et de révéler au monde entier qui vous êtes.

12.00

Détails
Nombre de pages
Dimensions
12cm × 19cm

Joë Pestourie

Ancien grand timide, extrêmement angoissé dans les situations sociales, Joë Pestourie s’est progressivement extirpé de ses affres en expérimentant les savoirs qu’il tirait de la littérature scientifique. Ayant étudié les sciences humaines et sociales, c’est tout naturellement que lui est venue l’idée de partager ses connaissances et son expérience. En les condensant dans cet ouvrage, il vient en aide à ceux qui souffrent de leur timidité.

  • Développement personnel
  • Vulgarisation scientifique
  • Solution
  • Récit personnel
  • Condensé

Vous aimerez également

Poèmes est un voyage intime et singulier, où la souffrance côtoie l’amour. Ce recueil déploie avec des mots simples une palette d’émotions intenses, de la folie à la guérison. Porté par des révoltes et des fragments de vie, il ouvre les portes d’un univers à la fois doux et brut, parfois sombre et décharné. Un monde contrasté, empreint de vérité, qui invite à ressentir ...
Poèmes
11.00
Pour Laura, ce 2 juin 2003 semblait un jour comme un autre, un lundi ordinaire où les gestes habituels rythmaient son quotidien. Pourtant, à 10 h 15, un simple message laissé sur son répondeur professionnel vient briser cette routine, faisant resurgir un passé qu’elle croyait à jamais oublié. Qui est l’auteur de ce message ? Quels secrets enfouis depuis longtemps vont refaçonner sa ...
La secrétaire ou le secret à taire
10.00
Étendue au sol telle une marionnette brisée, Katarina sombre dans un coma profond, débutant un combat acharné pour sa renaissance. Un an après cet accident tragique, elle doit affronter les tourments infligés par un prédateur impitoyable. Cet ouvrage est un vibrant message d’espoir destiné à toutes les personnes meurtries, montrant qu’il est possible de se relever. Il éclaire aussi ...
La naissance d’un phœnix
17.00
Un groupe d’individus hors norme – P’tits diables, Encres noires et Yeux noirs – se confronte à des épreuves émotionnelles et existentielles dans un univers dystopique fascinant. Entre luttes de pouvoir, relations ambiguës et choix déchirants, ils sondent les profondeurs de l’âme humaine et explorent ses dilemmes moraux. Les trois yeux noirs décédés est une odyssée ...
Les trois yeux noirs décédés
10.00
Lanceuse d’alerte passionnée, Isaure mène une vie paisible en harmonie avec la nature et portée par une quête inlassable de vérité. Mais tout bascule avec l’arrivée d’Az, un homme à l’aura magnétique qui s’empare de son cœur. Ignorant qu’il est un agent infiltré au service du groupe qu’elle dénonce, Isaure plonge malgré elle dans un tourbillon d’aventures aussi ...
La Lyre
19.90
À l’aube de la naissance de ses jumeaux, le capitaine T. J. Chang s’attendait à goûter enfin à la sérénité. Mais la découverte d’un cadavre dans un sous-bois, en apparence anodine, se révèle être le premier rouage d’une mécanique implacable. Chang est entraîné dans une enquête où meurtre et mystère se mêlent avec une intensité croissante, lorsque son ancienne compagne, ...
Il reste un espoir
22.80
Aborder les rives de l’intime avec pudeur et poésie, dévoiler ce qui peut l’être sans jamais briser le mystère, telle est la quête de Mélancolies. Dans ce recueil, Maud Hofmann plonge au cœur de ses émotions, confrontant le vertige de sa sensibilité pour explorer sa vie comme un miroir et capter l’insaisissable : l’amour. Ce voyage en mots offre un reflet, un écho subtil de ses ...
Mélancolies
12.00
Un homme entreprend un voyage initiatique qui l’amène à trouver sa véritable essence, à la fois physique et spirituelle. Sur ce chemin jalonné de rencontres et de situations révélatrices, il explore le lien profond entre l’être et la nature. Cette prise de conscience éveille en lui une énergie nouvelle, le guidant vers une transformation intérieure et une ouverture lumineuse à la ...
L’enfant des étoiles
12.00
Juin 1955. La jeune Yolanda quitte précipitamment la France pour fuir le déshonneur familial dans une époque marquée par ses préjugés et ses croyances. Elle va vivre au Maroc, puis en Libye, un nouveau destin et de nombreux rebondissements, avec en toile de fond une actualité historique mouvementée. Des décennies plus tard, les pistes se brouillent et le doute s’insinue pour provoquer ...
Insondable Yolanda
19.90
1 2 3 554
Votre panier